השבוע בפודקאסט תזונאית התינוקות עדי רסולי מ׳המתכוניה׳ הגיעה להתארח לשיחה מעוררת תיאבון ומאירת עיניים על אחד הנושאים הנשאלים והמסקרנים ביותר אימהות לקטנטנים: אוכל לתינוקות.
מתי תינוקות מתחילים לאכול מוצקים? איך מתבצע המעבר מהנקה או תמ״ל לארוחות מלאות? איך מאכילים? מהם ההרגלים שכדאי לאמץ? איך חושפים לטעמים חדשים? איך לכונן בבית תזונה בריאה ומאוזנת? מה ההבדל בין הבית למסגרת? איך מתנהלים עם ממתקים ומיני ׳פינוקים׳? ועוד המון שאלות, כולן כולן קיבלו תשובות.
הפרק הזה עושה סדר ב-ה-כ-ל וכל מה שצריך לדעת על מעבר למוצקים, כינון הרגלים נכונים ותזונה מאוזנת לתינוקות ופעוטות - נמצא כאן:
משתתפות בפרק:
טל מאור זינגרמן
העורכת הראשית של 9instyle
עדי רסולי
תזונאית קלינית לתינוקות ופעוטות, המתכוניה - הבית לתזונת תינוקות
