שבוע 9 להריון מה קורה לנו?
רוב הסיכויים שמי שרואה אתכן לא ידע שאתן בהריון, במיוחד אם זה ההריון הראשון, בו לרוב בשבוע 9 הבטן עדיין לא מבצבצת. לעומת זאת אנחנו מרגישות את זה 24/7, פיזית ורגשית.
העומס הנפשי, ההורמונים והשינויים הם קרנבל של מתח וחששות אליו מתווספות גם דאגות לשלום העובר ולתקינות ההריון. ההורמונים יכולים לגרום לנו להתייפח מול פרסומת בטלוויזיה, הצרבות מפריעות לישון בלילה, העייפות האין סופית, הבחילות שבאות בגלים והריצות לשירותים לא נותנות מנוח. יש לנו חדשות טובות, רוב התופעות חולפות עם סיום השליש הראשון להריון אז החזיקו מעמד, בקרוב החיים יחזרו למסלולם הרגיל (פחות או יותר).
התחושות השונות שמגיעות בשבועות הראשונים להריון בעקבות השינויים שאנחנו עוברות טבעיות. לפעמים קשה לנו ולפעמים אנחנו בהיי והתרגשות שיא. אנחנו ממליצות לנסות לקבל את התחושות, לתת להן מקום, לשתף את בן הזוג וגם לדבר עם חברה טובה שיכולה להזדהות עם המצב. ריכזנו כאן טיפים שיעזרו לך להתמודד עם התקופה המתוחה בהריון.
בינתיים, אתן יותר ממוזמנות להצטרף לקבוצה שלנו אמהות בסטייל - הקבוצה הסודית תמצאו בה אמהות מחבקות, מכילות ותומכות.
אם אתן סובלות מבחילות או הקאות והן מפריעות לתפקוד היומי אנחנו ממש ממליצות לפנות לרופאה המלווה אתכן בהריון ולהתייעץ איתה. ייתכן והיא תמליץ להיעזר זמנית בתרופה להקלה, אם יש חשד להתייבשות חשוב להגיע במיידי לבדיקת רופאה ייתכן ויהיה צורך לקבל עירוי נוזלים שיעזור להתאושש.
שבוע 9: התפתחות העובר
העובר הגיע לגודל של פטל, בשבוע 9 אורכו בערך 2.5 ס״מ, הוא שוקל 3 גרם והוא מתחיל להיראות אנושי וזה מתחיל להיות ממש מרגש.
איברי הרבייה של העובר מתפתחים עכשיו וגם מערכת העיכול. אצבעות הידיים והרגליים עדיין מחוברות זו לזו בקרומים דקים שעתידים להיעלם בקרוב ומפרקי הגפיים מתחילים להיווצר. אמנם כל איברי הגוף כבר קיימים אך כולם עדיין בגודל מיניאטורי, אינם מפותחים דיים והגוף כולו איננו פרופורציונלי.
בדיקות בשבוע 9
אם כבר עשיתן בדיקות דם ושתן כחלק ממעקב ההריון, בשבוע 9 יש לכן חופשה קצרה מבדיקות.
לא לשכוח לתאם תור לבדיקת שקיפות עורפית שאותה ניתן לבצע החל משבוע 11 ועד שבוע 13 פלוס שישה ימים. וגם תור לסקירה ראשונה (סקירה מוקדמת) אותה ניתן לעשות החל משבוע 14 ועד לשבוע 16.
המלצות סטייל וביוטי
ג׳ינס סטרץ׳ וטי שירט מגניבה, תמיד עושים לנו מצב רוח טוב.
ממליצות להקפיד על שגרת טיפוח מפנקת, כזו שמקדישה זמן לעצמנו. קרם או שמן גוף אחרי מקלחת נעימה ולא חמה מידי יכולים לשפר את מצב הרוח וגם לרכך את העור שמתחיל להימתח, אנחנו בעד פינוקי גוף שהם לגמרי גם פינוקי נפש.
בשורה התחתונה בשבוע 9
- המלצה מהממת ומלאת סטייל לשבוע 9: להתחיל לכתוב יומן הריון, בנקודות או בפירוט, מחברת, יומן DIY או בפתקים בנייד שלך. כתבו מה אתן מרגישות, מה מצחיק, מרגש, מעצבן, משפטים וסיטואציות מוזרות והורסות מצחוק שקרו לכן. נגלה לכן סוד, עוד כמה חודשים ושנים אתן כל כך תהנו לקרוא את זה, מזכרת שהיא פרייסלס.
- בא לכן לשדרג את ההמלצה? צלמו את עצמכן מידי שבוע וכך תוכלו לראות איך הגוף משתנה אחרי הלידה אל תשכחו להוסיף לסט תמונה עם הבייבי.
- בדיקת דופק כבר עשיתן? אם מסיבה כלשהי עדיין לא, עשו זאת בהקדם כדי לוודא שההריון תקין ומתנהל כשורה.
- המשיכו לנטולחומצה פולית או פרנטל ולא לשכוח לשתות מים.
- אם התחלתן פעילות גופנית קלה המשיכו איתה.
שמי טל מאור זינגרמן, המייסדת והעורכת של ׳אמהות בסטייל׳.
מעצבת, יזמית, אשת קהילות ותוכן, נשואה לשי ואמא גאה לשתי בנות שהן פשוט החיים שלי. בשנת 2010 פתחתי את הבלוג הראשון שלי ׳כלות אורבניות׳ ומאז אני לא מפסיקה לכתוב ולצלם. כאן במגזין ובקהילות שלנו אני משתפת את כל ההמלצות והתובנות שלי כאמא מכורת עיצוב ואסתטיקה וגם סוקרת שלל מוצרים מעולמות הלייף סטייל לאמהות וילדים.
במהלך השנים האחרונות התאהבתי בחינוך המונטסורי והחלטתי להתעמק באהבה האמיתית שלי: לבבות של ילדים והורים.
בשנת 2021 התחלתי ללמוד את הגישה באופן רשמי בארגון המונטסורי העולמי מייסודה של ד״ר מריה מונטסורי וממשיכי דרכה.
כיום אני בעלת תעודת מונטסורי אסיסטנט לגילי 0-3, 3-6 וגם 6-12
ובאוקטובר 2023 התחלתי ללמוד לקבלת תואר דיפלומה בינלאומי ולהפוך למדריכה מונטסורית מוסמכת AMI .
אני מאמינה שתוכן טוב, יפה ואיכותי יכול לשדרג מהותית את חווית האימהות ובעיקר לגרום לכל אחת מאיתנו לא להרגיש לבד.
ואם הגעת עד לכאן,
כנראה שאת מסכימה איתי ואת הכי מוזמנת להצטרף!
מחכה לך בקבוצה הסודית בקבוצת עיצוב חדרי הילדים וגם באינסטגרם הפעיל שלי >
