הפעם אירחנו את מיקה לזן ויין, פיזיותרפיסטית רצפת אגן, כדי לדון בקבוצת האיברים שאנחנו לא באמת מכירות, אבל ממש כדאי שנכיר. האזנת חובה לכל אישה, האמינו לנו.
מיקה לזר ווין, פיזיותרפיסטית רצפת אגן, הגיעה למטבח של טל לשיחה על הדברים החשובים שאף אחד לא מדבר עליהם - רצפת האגן שלנו וכמה שכדאי לנו להתייחס אליה יפה, לדאוג לה ולאהוב את עצמנו קצת יותר. איך שומרים עליה, מה עושים בפיזיותרפיה לרצפת האגן ומה הריון ולידה מעוללים לה? (ספוילר: אויי וייי)
מעין דנן הצטרפה אלינו (כי מישהי צריכה לשמור על האוירה קלילה יותר) ויחד שאלנו את מיקה את כל השאלות שהביכו אותנו ולמדנו המון דברים חדשים וחשובים על הריון, לידה והחיים עצמם.
להאזנה:
מאז הקלטת הפרק מעין ילדה בשעה טובה, מזל טוב מעין! אוהבים ומתגעגעים ❤️
השתתפו בפרק:
טל מאור זינגרמן
העורכת הראשית של 9instyle
מעין דנן
עורכת המשנה של 9instyle
מיקה לזר ויין
פיזיותרפיסטית מומחית בשיקום רצפת אגן
לינקים שהוזכרו בפרק:
הריון בהסתכלות מלמטה - כל מה שצריך לדעת על רצפת האגן >>
